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Hatha Yoga für Frauen

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Veranstaltungen ID 2364.21516, image
12.09.2018 bis 19.12.2018
19:30 Uhr
Jessica Schablow und Thomas Schlüter
Friedrich-Ebert-Str. 20
31157 Sarstedt
Telefon: 05066 61730
Fax: 05066 691500
Webseite (http://www.juz-klecks.de/)
E-Mail schreiben (Thomas Schlüter)
E-Mail schreiben (Jessica Schablow)
101,00 €
Der Kurs wird von vielen Krankenkassen finanziell gefördert

Weitere Informationen zur Veranstaltung:

Mit Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt. Im Kurs erlernen Sie die Übungen und erfahren die wohltuende, entspannende Wirkung für Körper und Geist. Achtsam ausgeführte Übungen dehnen sanft die Muskeln, lösen Verspannungen und stärken die Nerven. Ihre Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit wird gefördert und Sie entdecken mit Yoga Wege, sich vom Stress zu befreien. Yoga kann altersunabhängig praktiziert werden.

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Kontakt

Raum B 100
Bischof-Janssen-Str. 31
31134 Hildesheim
Telefon: 0 51 21/ 309 6010
E-Mail schreiben

Träger

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